过敏性鼻炎的自然疗法是怎样的

2019-08-28 23:00:33 来源:

在对于过敏性鼻炎这种疾病的治疗过程中，有很多需要注意的问题，有问必答专家建议，不建议采用单纯的药物治疗，因为采用药物治疗可能会加剧嗓子的危害，比较好的方法是采用自然疗法，下面专家具体给大家介绍一下过敏性鼻炎的自然疗法。

如果你有过敏体质，首先应确定过敏原为何?过敏原一般分为吸入性，接触性及食物引起的过敏原，不过检测过敏原的方法及准确度是有相当程度的差异，这需与医师仔细讨论。确定过敏原之后，确实避开过敏原是需要周延的配合。不过，在饮食方面则应该注意避免以下食物摄取过多，如冰冷食物，乳制品，海鲜类，坚果类，过度加工食品，甜食，反式脂肪，烟，酒，咖啡等。

治疗鼻过敏的药物分为口服或局部喷剂或下鼻甲注射，一般药理分类有抗组织胺，去充血剂，肥大细胞稳定剂，白三烯素拮抗剂或类固醇等。使用方法及时机各有千秋，对于急性或非急性，儿童或成年人皆有不同使用法则，端看医师用药经验。免疫疗法效果不错但费时另外，免疫疗法，即所谓过敏疫苗或减敏针，对于长期严重患者不失为一选择，笔者个人研究满意度相当高，唯疗程常需三年左右，需病人耐心配合，一般以皮下注射为主;最近研究认为，舌下减敏效果也不错。

如果鼻塞严重，甚至合并其他并发症，则手术是另一种选择，一般有雷射，射频(无线电波) ，电烧，冷冻疗法，下鼻甲切除术(或合并鼻中膈矫正)等。但需注意鼻过敏手术完保健非常重要，否则仍有复发机会。

以鱼油为例(非鱼肝油) ，因其含丰富的ω- 3脂肪酸和DHA的环保局，可竞争花生四烯酸，减少一些坏的发炎前驱物质，因此有抗发炎及抗血栓作用，又可降低过敏反应相关细胞素的产生，如间白素一型及二型和肿瘤坏死因子;另外研究显示，鱼油可抑制与皮肤延迟过敏反应相关之乙及细胞合成。

又如益生菌摄取，可竞争抑制肠道坏菌，如此对于肠道健康多所助益，因此减少过敏物质或是未消化完全的大分子结构物质进入人体循环中，不但减轻人体免疫负担，更可减少身体任何器官的过敏反应，因此包括鼻过敏，气喘，异位性皮肤炎或乳糖不耐症等;此外还有增加肠蠕动，排宿便的好处，建议可补充益生菌粉制剂。

不过，任何自然疗法食品需在有经验医师操作下方能达到预期效果，一般患者切忌在人云亦云的情形下乱服用，否则也是有可能花了冤枉钱却看不到效果。

上面是对于过敏性鼻炎的自然疗法的相关介绍，希望可以帮助到各位读者，上述自然疗法涉及到这种治疗措施的具体过程、原理和具体的内容等等，希望引起大众的重视，并对大众的过敏性鼻炎的治疗有所帮助，最后祝愿大家都有一个健康的体魄。