丰胸比较好的方法有什么

2017-07-04 10:02:55 来源:

丰胸比较好的方法有甚么?丰胸的方法5花8门，让MM们眼花缭乱。但是在这么多的丰胸方法中，自然丰胸的最快方法更受女性的青睐，这类方法不但效果显著同时还没有任何副作用。

1.呼吸丰胸

首先盘腿端坐、两脚底并拢，这个时候的两膝应当尽可能的向下而上半身则尽可能向上舒展，两臂尽可能向上伸直。然后再用鼻吸气，同时还要注意控制双肩不上抬，这个时候充分扩大胸廓而上半身前倾、腹部尽可能下压。将上半身倾至最大限度然后屏住呼吸，感觉憋不住气的时候再用嘴吐气同时抬起上半身，要注意两臂不要用力。接着起身呼吸5次稍做调剂后，重复此动作5～10次。

在做呼吸丰胸法的时候要注意尽可能的舒展上腹部，但这个时候小腹的肌肉1定要收紧，以避免在丰胸的同时小腹突出。还要注意呼吸节奏适中，不宜过快或过慢，这样丰胸的效果才会更加明显。丰胸比较好的方法有甚么?

2.青木瓜丰胸

食材：青木瓜、排骨、葱姜料酒丰胸比较好的方法有甚么?

做法：

1.青木瓜去皮、去籽、切块后清洗干净备用;排骨切块后用热水烫1下去腥，备用;丰胸比较好的方法有甚么?

2.在锅中放入适当的清水烧开，然后放入排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时后撒入精盐调味食用。

木瓜之所以能够丰胸是由于在其中含有大量的木瓜酵素和维生素A，这两种物资都能够起到刺激女性荷尔蒙分泌的作用，从而帮助女性丰胸。除此以外木瓜酵素还可分解蛋白质，增进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用丰胸的效果更加明显。

3.酪梨丰胸

食材：酪梨半个，鲜奶250毫升、核桃适当、蜂蜜

做法：首先把酪梨挖出果肉，然后放入鲜奶250ml和适当的核桃，1块搅打成汁最后放入适当的蜂蜜饮用便可。

研究中发现，在酪梨中含有大量丰富的不饱和脂肪酸，它能够有效的增加胸部组织弹性。除此以外其中所含有的维生素a能增进女性荷尔蒙分泌，而维生素C能避免胸部变形，维生素E则有助胸部发育。因此在自然丰胸的最快方法中，酪梨丰胸也是非常可取的。

丰胸比较好的方法有甚么?上面所介绍的就是我们最为经常使用、最为好用、最为有效的自然丰胸方法，这几种丰胸方法都是利用自然界中的元夙来促使胸部进行第2次发育，从而到达丰胸目的的，因此无有任何毒副作用，请MM们放心1试。

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