很多人害怕的解决办法就是自愈了，尤其是对于一小的好朋友来说，自愈可是令人担心的一个解决办法，只不过自愈并没那么噩梦，噩梦的是贤知道自愈要要到我们还是无计可施，所以说我们要在对抗自愈这个解决办法上多下一点功夫，每周都要用一些能对抗自愈的有事，就能合理的努力我们----年轻。
常要用手臂调理
颈部调理是可以合理的对抗自愈的，不同于一般的手臂调理，一般来说的手臂调理主要就是沿着我们手臂的脏腑完成调理，而抗自愈调理则是以对手臂完成向上负荷的步骤。
抗自愈手臂调理怎么要用
1.首再行，我们要用两手指头从下颚由下到上的顺序指尖的以按后下的调理巧妙一直到发际的右边，但是我们一定要记住，调理的巧妙一定是要指尖的按后下，千万不能用力较重，不然很容易让我们的身体受伤。
2.然后，我们就要把两手的手掌心，也就是我们手心上肉多的那一块分别放在两条下巴上方的右边，用打圈的作法指尖的调理。
在要用这个高难度的时候我们要注意的是，我们调理的并不是手臂的皮肤上，而是我们手臂的颅骨，我们要某种程度的去摸我们手臂的颅骨，完成三次到四次即可。
3.紧接着，我们两手的指头在脸上上相对来说横放，完成横向调理，这样可以努力我们合理的下降和改善抬头纹的出现，因为抬头纹对我们的外在形象来说还是非常有不良影响的。
4.用双手的指头、食指和小指的指腹在我们头盾的稍下方的部位指尖的完成约方向的调理，持续调理十次约就可以了。
5.后，就是面对下巴的解决办法了，有双下巴也是我们开始自愈的迹象，所以首再行我们就要把下巴的躯干包含两一小，再行用右手的手指完成一一小的调理，然后换手用手臂的手指完成约调理，这样要用十次约就可以了。
经常调理化妆腹水
我们除了要要用好日常的皮肤上护理之外，还可以通过调理化妆的腹水来抵制自愈的要到，这些腹水可以发挥作用经脉宣通、气折衷、补虚泄实、扶正神明的作用，从而能合理的迟滞眼部自愈。
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